Ang pagkakaroon ng mga bangungot sa anumang uri ay karaniwang isang salamin ng isang problema sa kalusugan, at sa maraming mga kaso ito ay dahil sa hindi pagkatunaw ng pagkain dahil sa sobrang pagkain. Ang mga bangungot na may mga nakatagong monsters (kapag hindi ito problema sa kalusugan) ay nagmumungkahi na ang mga sitwasyon, na mahirap kontrolin, papalapit na. Kung ang isang babae ay may ganitong mga panaginip, ipinapahiwatig nito sa lalong madaling panahon na magkakaroon siya ng mga pag-aalala, at mga problema sa pamilya at mga kaibigan.